Carina

Gågging

Kategori: Träning

Jag är så glad att min hälsena äntligen känns bättre. Har börjat jogga så smått. Börjar med att gå 1 km sen jogga/gå 100 meter. Jag kallar det gågging. När man springer bara 100 meter kan msn verkligen tänka på löpsteg, hållning, fotisättning mm. Idag blev det 8 repetitioner. Nästa gång tänker jag öka på och jogga 150 m, gå 100 meter. Behåller 8 repetitioner. Har ingen riktig plan men ökar försiktigt. Har inget större mål men hoppas kunna springa tjejmilen i september. 

(null)

Fel tid

Kategori: Vardag

Idag ska vi iväg på en roadtrip. Ska åka vid 8. Jag vill snooza och sen mör jag går upp vill jag ha minst en timme på mig så jag vet inte hur jag tänkte när jag satte klockan på 07.09. Kände mig lite stressad och när jag står och kokar min gröt tittar jag på klockan. 6.40!! Hur i hela världen gick det här till? Nu minns jag att när jag skulle ändra larmtiden lyckades jag ställa om klockan.  Trodde jag fixade till det men måste ha blivit fel. 
Och ni som eventuellt undrar, nej jag använder inte mobilen som väckarklocka utan min gamla klockradio. När jag tänker efter är de UR-gammal (haha). Måste vara sådär 30 år. 

Nu ska jag äta min gröt och läsa tidningen. Har ju massor av tid.
  (null)

En bra dag

Kategori: Träning, Vardag

  • När hälsenan känns bättre och du klarar tåhävningar på ett ben istället för två
  • Du får en rejäl löneökning
  • Dom börjar med självskanning i din butik.
Blev lite ost, kex och vin på torsdagskvällen!  (null)