Lördagssprint
Kategori: Träning
Men så var det ju inte alls. Efter 30 minuters sprint var jag inte bara varm utan rejält svett.
Fortsatte med lite styrkeövningar efteråt. Bl a den här maskinen. Fortfarande skitjobbig men tyckte nig ändå att jag kände mig lite starkare än sist jag prövade den.
Ingen brådska hem utan dusch och en skön stund i bastun.