Hade bestämt mig för att idag skulle jag börja dagen med Somamove. Upp och hoppa. Ingen frukost, bara att hoppa i träningskläder, termobyxor, dubbla vantar, mössa mm. Hade bestämt mig för att om det var kallare än -8 skulle jag gå, annars cykla. Nu var
det närmare -16 så det blev att gå. Hann precis i tid.
Det hör var 3:dje gången jag prövade somamove. Har inte förstått tjusningen med det än men tror att min kropp behöver det så kommer försöka starta veckan med det. Och rätt skönt ändå att ha träningen avklarad innan jobbet.
